4月3日ウォーキング講座

 

4月3日のウォーキング講座では小野寺先生に距骨の運動をご指導いただきました。距骨の運動は地味ですが、運動後はとても動きやすく感じました。

学生の姿勢が良いのは毎年のウォーキング講座のおかげです。